動きやすい服装（Tシャツ・ジャージ・レギンスなど）でお越しください。店舗内には更衣室もございますので、セッション前後のお着換えも可能です。
 持ち物については水分補給用のお飲み物、タオルをお持ちいただくと安心です。
 シューズはなくても大丈夫ですが、しっかりトレーニングを行いたい方はお持ちいただくことをおすすめします。

※シャワーの設備はございません。あらかじめご了承ください。

完全予約制となっておりますので、事前のご予約をお願いいたします。

初めての方には体験レッスンをご用意しております。ご希望の方はHP内『無料体験お申込み』よりお問い合わせください。

①カウンセリング
　お客様の目的やお悩み、既往歴等をお伺いいたします。

②姿勢や動きの確認
　姿勢や動きのくせを確認し、身体がどのような状態にあるかを確認します。

③セッション開始
　約50分間、トレーナーとマンツーマンでセッションを行います。お客様のご要望に合わせメニューを組んでいきます。また、必要に応じてトレーニングとピラティスを併用して取り入れていきます

④プランご案内
　各種プランをご紹介させていただきます。入会をご希望の場合は入会手続きをさせていただきます。

※①～④までで70～90分程度を予定しております。

ご予約の変更・キャンセルは前日までにご連絡ください。
 当日キャンセルは当日のお支払いの100％をキャンセル料としていただきます。

はい、当スタジオではリフォーマー・タワー・チェアの3種類のマシンをご用意しています。目的に合わせたマシンピラティスのメニューをご提案していますので、ぜひご体験ください。

はい、当スタジオ前に6台の駐車場を完備しております。